学びを結果に変えるアウトプット大全

精神科医の樺沢紫苑さんの本。アウトプットが以下に大事かという点にフォーカスしながらも目標設定の仕方や対人の振る舞いなど自己啓発本といった印象。内容としては眼から鱗の内容というわけではないが全て仰る通りであり、ブログで日記を書くことが自分を成長させるいいトレーニングになるということで今日から始めることにする。